Эмоциональные качели в отношениях: как выйти из цикла

Цикличные отношения часто строятся на схеме: всплеск близости — конфликт — дистанция — примирение. Этот паттерн истощает обоих партнеров.

Первый шаг

Важно не искать «виноватого», а увидеть повторяющийся цикл как общую систему, с которой можно работать.

Материал по коммуникации в паре

Связанные направления

Если вы узнали в статье свою ситуацию, можно начать с одной консультации очно в Липецке или онлайн.

Записаться